夏天吹风扇好还是空调更好？我们比较看看

夏天天气酷热，空调几乎成为每个人的消暑神器，但也有一部分人是坚持不用空调的。那热着吗?当然不!许多人更倾向于吹风扇，认为风扇比空调更健康。

夏天是吹风扇好还是空调更好，我们一起来比较一下。

吹风扇和空调哪个好?

1、夏天吹空调好还是吹风扇好

关于夏天空调好还是风扇好,其实应该根据自身实际情况或环境炎热情况做出调整,选择适合的解暑工具。空调制冷好,但流通性差。风扇虽解暑效果不如空调,但通风性好。

为此,建议夏季天气炎热时,空调和风扇不妨轮换着用,这样既达到好的制冷效果,又可保持室内通风及空气流通。

2、吹空调的优缺点

空调相比风扇来说,最大优点在于恒温,可以让整个房间都有凉爽的温度,并且不用像风扇那样直接对着人吹才会有凉爽感。

开空调不如风扇那般能通风和保持空气流通,长期待在空调房内很容易形成空调病,出现头晕、四肢酸痛等情况。

3、吹风扇的优缺点

风扇的优点是可以保持空气流通,而且温度降低较为缓慢,吹风扇没那么容易生病。

风扇也有缺陷,一个是解暑效果不如空调。再有,人的汗液蒸发是均衡的,但风扇吹的部位却是不均衡的,所以破坏了人体表面的均衡,经常吹风扇也会引起打喷嚏、头痛乏力、头晕失眠、食欲不振等症状。

吹风扇不正确可能导致哪些疾病?

1、感冒。尤其是白天热浪滚滚，开足马力吹个痛快，到了夜间，气温下降，因为风力过大，导致体温调节出现困难，体温低导致免疫力下降，引起鼻塞咽痛，形成感冒。

2、面瘫。特别是大风对着面部长时间吹，导致面部神经炎，引起口眼歪斜。

3、肩周炎加重。现在办公室工作人员长期伏案工作，普遍有颈椎病和肩周炎，长时间吹凉风，容易引起颈椎发紧发木，肩周酸胀沉重。

4、降低睡眠质量。不合理的吹风扇方式，对居室小环境是一种扰动，影响睡眠，导致起床后依然倦怠，昏昏沉沉。

5、增加心脑血管负担。空气流动加快，借助水分蒸发带走热量从而降低温度，导致体液的丢失，如果不能及时补水，血液黏稠度会升高，对于心脑血管疾病患者，会增加疾病加重的风险。

6、肠胃炎。胃肠道怕受凉，局部温度低会导致消化道蠕动亢进甚至痉挛，导致胃痛、肚子疼、腹泻。

夏天长时间吹空调的注意事项

1、要避免空调伤身。每隔1小时到室外活动一下,以利于机体的正常活动。开空调的时候,最好把室温恒定在26摄氏度左右,女性在空调房里一定要穿袜子,以免脚关节受冷疼痛。

2、空调摆放有讲究。空调的出风口如果直吹客厅中的沙发或睡床,扑面而来的冷气会让身体受寒,最好将空调安装于床的上方,避免冷气对人直吹。

3、定期给空调“清洗”。空调滤尘网上会有许多絮状的附着物,其中的真菌、皮屑、尘螨可引起过敏性皮肤病或诱发哮喘病。人体长时间呆在这样的空调房间内,就会感到头晕、恶心,甚至诱发呼吸道疾病。

4、勿对着空调的出风口。在吹空调时,一定不要对着空调的出风口。因为空调的出风口的冷气比较大,而且直接吹在身上,容易受凉。

5、定期开窗通风。使用空调注意通风,建议每天定时打开窗户,关闭空调,让新鲜空气流通。尤其是在人多的环境下,使用一段时间后最好关上空调,给室内通通风,能避免通风不畅的呼吸道感染。