冬天多久洗一次澡最健康？冬天洗澡水温度一般多少度？

冬天多久洗一次澡最健康

冬天洗澡的次数不宜太多，根据每人的皮肤性质和年龄来明确洗澡次数，一般年轻人干性皮肤每周一次，老年人每1-2周洗一次澡即可。

冬天洗澡水温度一般多少度

洗澡水温度一般在35-40度比较合适。

洗澡水的温度需要适宜，水温在35-40度之间，即舒适，又有利用汗渍的去除，而温度过高或过低都可能对人体产生一些危害。如果水温过高，可能导致皮肤毛细血管扩张、表面油脂破坏，出现皮肤损伤或导致皮肤干燥;温度过低，则可能导致皮肤毛孔闭塞、毛细血管收缩，导致体内散热障碍，出现上呼吸道感染或腹痛腹泻等。

另外，由于季节温度的差异，一般建议夏季洗澡水温控制在35度左右，冬季洗澡水温控制在40度左右比较合适。