怎么降低卧室噪音？卧室关窗45噪音分贝大吗？

怎么降低卧室噪音?

1、利用墙体隔音。在装修时，想避免噪音影响，可以在墙体上添加隔音棉，这样能够有效地降低一些噪音传入卧室，有许多的家庭都会选择这样做，这样比较简单，方便还能省钱，若经济充足的情况下还可以在墙面上做一下软包工程，比如说电视背景墙，床头背景墙和沙发背景墙等。

2、利用门隔音。室内门也能起到一个隔音效果，门芯里面的填充物非常重要，因此我们在购买门时一定多注意门的选择，门的密度高它的重量就越重，还有一个就是门板越厚重它的隔音效果也会更加好。

3、利用地板隔音。室内铺设的木地板往往都会比地砖隔音效果要好，若到木地板上再铺设一层地毯的话，我们还能够减轻走路时鞋子对木地板之间的摩擦所发的噪音，还可以不让噪音传到楼下。

4、利用天花板隔音。对卧室装修时，若利用天花板吊顶的话，能够减少楼上业主行走所发出的噪音。还能够设计出一个很有特色的吊顶造型，给室内增加一道风景。

卧室关窗45噪音分贝大吗?

大

“卧室关窗45噪音分贝算大的。根据我国《社会生活环境噪声排放标准》规定，住宅区的噪音白天不能超过50分贝，夜间应低于40分贝。如果卧室的夜间的噪音值高于40分贝，就会干扰正常睡眠，影响人的睡眠质量，容易造成呼吸频繁、神经兴奋等状况。另外，长期在噪音的干扰下还会引起疲劳乏力、记忆力衰退等症状。”